Kafada Kurma Hastalığı

Kafada kurma hastalığı, kişilerin düşünce yönetimi sağlayamaması üzerine oluşur. Bireyler bu sorunu olumsuz düşünce  yapısı nedeni ile yaşamaya başlarlar ve zamanla problem önüne geçilmez bir hal alır. Çünkü artık kişiler düşüncelerini yönetemezler. Sürekli olumsuzu ve daha kötüsünü düşünmeye başlarlar. Bu da huzurlu yaşama elveda demek oluyor.

Peki kuruntu yapmak bu kadar önemli bir sorun mu? Evet. Çünkü kuruntu yapmak olmayan şeyler hakkında düşünmek ve zaman harcamak demektir. Yaşamda her şeyi deneyimleyerek öğreniriz. Nasıl ilerleyeceğini bilmediğimiz şeyler hakkında kötü çıkarımlarda bulunmak aslında kendimizi kötüye itmek demektir. Olumsuz düşünce yapısı ile bir yere gelemeyeceğimizi bilmemiz gerekir. Kafada senaryo kurmak artık size zor geliyorsa ve bunun önüne geçemiyorsanız mutlaka destek almanız gerekir.  Kafada kurma hastalığı tedavi için mutlaka uzmanlara başvurmalısınız. Çünkü bu ileride OKB yaşamanıza neden olabilir. OKB ise yaşam enerjinizi oldukça düşüren bir sağlık sorunudur. 


Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Psikolog Nedir? Psikoloğa ne zaman gidilir?